2020.08.09 疫有祝福 6/怎樣才能勝過恐懼和焦慮？

此為「疫有祝福」系列的 6/11 部分

何尚允法政牧師

1/ 恐懼源於控制，背後存著成爲神的幻想（創3:1-7）

2/ 既知不能，人便製造能控制的各種假神（賽46:5-8）

3/ 面對恐懼焦慮的良方：先認識獨一真神（賽46:9-10; 彼前5:6-7）

4/ 面對恐懼焦慮的良方：先體驗完全的愛（約壹4:15-19）

金句：「愛裡沒有懼怕；愛既完全，就把懼怕除去。」（約壹4:18上）

經文：賽46:5-10; 約壹4:15-19

本週的反省與學習：

• 週一/ 讀 創3:1-7。始祖犯罪的故事提醒我們恐懼焦慮的來源：人從本來敬拜那位統領萬有的，變為要自己控制一切；越是要控制人生，就越發現自己不能，因為我們本來就不是神！當生活和生命漸失控制，我們就製造虛假的事物說服自己仍在掌握之中。這樣的循環，真是苦啊！
• 週二/ 讀 賽46:5-8。神形容那些巴比倫的假神偶像根本不能救人。我們今天未必膜拜神像，但我們的工作才幹、股票金融、健康美貌、權力地位等…都成了我們的追求，並且為之恐懼焦慮失去的來源。在經文中，神邀請我們去「想念這事」、「心裡思想」。你認爲是要想甚麼？
• 週三/ 讀 賽46:9-10。若只有神才是神，你我就不需要嘗試扮演祂！就算今天生活好像失去控制、世界大亂，我們也可以選擇安穩在祂的手中，這是何等大的釋放！讀 詩47:1-2並讚美祂！
• 週四/ 讀 彼前5:6-7。在「你們要將一切的憂慮卸給神」之先，我們需要第6節的自卑／謙卑。不認識神統管萬有，並已經把我們從罪的奴僕拯救成神的兒女，我們就不會有信心將自己的恐懼焦慮交託祂！這天，當你為事情憂慮，嘗試默想神的大能，讓這些真理改變你的心態。
• 週五/ 讀 約壹4:15-19。完全的愛不是幻想！不過完全的愛絕非來自你我或其他事物，而是來自神！被神拯救的愛所充滿的人，我們的人生得著了不能搖動的保障，因此就不再被生死、過去、現在或將來所騎劫。苦難和挑戰即或不斷，但我們卻坦然無懼地與主同行、笑看人生！
• 週六/ 讀 太15:10-20。不少人認爲自己既沒有作奸犯科，根本就是好人一個，何需神寬恕呢？你認爲如何？我們在這天預備自己，明天一家同來敬拜主！